梅雨が明け、異例の猛暑となっております。
エアコンの効いた空間で身体が冷えすぎてしまい、自律神経が乱れやすくなり、体がだるくなったり夏バテの症状が出ることも。



自律神経の働きを狂わせないようにするには、短期間で「暑さ」と「寒さ」の刺激を与えるようにするといいそうです。


そこでお勧めするのが手早で手軽にご利用いただける【サウナ】！！


サウナ浴→冷水浴→休息

この繰り返しにより
これを何回か繰り返した後の爽快感は、表現のしようがないほど気持ちが良いものです☆
是非お試し下さい☆

サウナ付き大浴場｢らくだの湯｣
※営業時間（御宿泊）
 6：00～10：00
16：00～25：00

※営業時間（一般利用）
13：00～17：00
最終受付（16：00）